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骨头肉煎荷包蛋炒辣椒(3/7)
骨头肉,那个谁便你喜欢了。筒子骨,汤骨,龙骨都可以,上上之选是扒了皮的猪头。我用的是汤骨。黄的是橘子皮。不过我不建议放。骨头是砍好的,想洗就洗下,不想洗就在锅里多放点水,把浮沫清理下。水放高出骨头三分之一到二分之一,因为要煮四十多分钟,在把老姜拍下丢锅里就好了,你要是一定要在丢点什么,那就放一点花椒把,不要多捏个十来粒就好了。
辣椒洗好,切斜刀,稍微宽点。回头要闷烧会,怕闷烂了。
准备好鸡蛋
用平底锅放油煎下,(小火。反正十四多分钟不急,不想放鸡蛋的就不用煎了,这部省掉,你可以看看小说,看看电视剧)
好了,煮好了,动手撕骨头上的肉吧!(撕的时候不许偷吃,只要你忍的住
东西都齐了,(忘记拍照了,自己想想下吧!毕竟东西都在那里了。)大火烧锅,下油冒点小烟放辣椒炒下(这个根据个人喜好放辣椒的时间),炒一会,放肉,在炒一会,放一勺子煮肉的汤(自己尝下觉得淡了放点盐),最后放鸡蛋,好了,出锅。