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铁板爆香鱿鱼(0/9)
鱿鱼洗净，切断分开鱿鱼须和身体，清除内脏和表皮。
烧开水，汆一下鱿鱼。
鱿鱼切段。
铁板烧热，倒入适量花生油，放入洋葱片，
加上胡萝卜片。翻炒。
放入鱿鱼片，翻炒。
盖上盖子，待3分钟。
转移至木板上，很热的，注意安全啊！
诱人的铁板鱿鱼！