安装App
腰果时蔬#鲜的团圆味#(7/8)
准备所需要的食材，将草菇洗净擦干表面的水
将荷兰豆、黄椒切片，百合掰开成瓣、草菇对半切开
电磁炉开启，倒入足量的清水，加入2滴橄榄油放入百合与荷兰豆焯水
约20秒后捞出浸泡在冰水中
电磁炉开启，放入生腰果慢慢煎烤4-6分钟左右，腰果成熟后捞出（注意：过程中需要不停的翻动，以免烤糊）
倒入橄榄油，下入所有食材翻炒
加入盐调味，翻炒均匀后出锅，即可食用
过年为团圆加点鲜