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超级元气营养早餐(0/3)
山药去皮切片，大枣洗干净去核，核桃仁可以切碎，➕黑芝麻末一起放入蒸箱，蒸20分钟
稍稍放手不是很热的时候加入蜂蜜，拌匀
随心情搭配水果和坚果装盘就可以啦，可以喝一杯热牛奶，美好的一天就这么开始啦。