Step1
先将鸡胸肉用刀背切切切,做个马杀鸡哈,为了让整个鸡胸肉能更薄更轻盈些,还能整个型,段个经脉什么的,然后腌制处理下(料酒+生抽+柠檬汁)
Step2
鸡胸肉在腌制的时候,先来做点其他的呗,时间有限,我们打个时间差来。洋葱入油锅煸炒下,一半留着做牛肉用,一半给鸡胸肉配菜用
Step3
一锅里把洋葱和这些菌菇类的进行煸炒调味(这些将会成为鸡胸肉卷的芯子哟)
Step4
另外一锅,把肥牛卷水里焯下,去沫沫,然后与刚我们预留的洋葱合并,调味做洋葱牛肉
Step5
鸡胸肉卷现在开始组装,鸡胸肉片垫底+芝士片+炒菌菇+罗勒叶(可加可不加)
Step6
将鸡胸肉卷起,用牙签固定住,蛋液中过一下,裹上一层淀粉
Ending
各位看客,是不是也能跟着动起来了哟
记得交作业哟~~~~期待~~~
HI,
我是爱娃(Elva)
教你如何做早餐的爱娃
不是夏娃~
我也不会告诉你苹果在哪里的~^_^
顺便给自己的“直播课堂”呼吁下,是教大家在家复制一顿Brunch的(主食+配菜+饮料)超值了喂
有兴趣的Fans们,欢迎在“豆果美食”首页—“课堂”—找到我的课程报名哟
么么哒~~~