安装App
豆豉风味白切鸡减肥低脂餐(1/6)
鸡腿➕葱姜大火煮五到十分钟，捞出后用凉水冲洗，然后用冰块镇上，让鸡肉迅速冷却
姜蒜切末加盐和豆豉（我用的老干妈）
拌匀把适量油加热浇在上面
把凉好的鸡肉切好装盘浇上酱汁
完成
很想特别适合夏天减肥