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彩色韭菜盒子(10/19)
首先准备的食材有:韭菜,面粉,鸡蛋两个,紫甘蓝,小青菜,原汁机一台
原汁机把紫甘蓝摇出汁,过滤好备用
原汁机把小青菜摇出汁,过滤好备用
需要的配料:自制虾皮粉,食用盐,芝麻油,少许酵母(可以不用),炒干备用
同样还是我们的原汁机把虾皮摇成粉末
这是我们的虾皮粉做好了备用(小孩添加辅食可以增加孩子的钙吸收)
和面,面粉加入紫甘蓝汁(蔬菜汁微波炉稍微加温至40度左右即可)加一点酵母(关于酵母,大部分人做是不发酵的,我家追求口感松软,所以加酵母发酵后再做,口感没那么坚硬,随个人喜好),➕入的蔬菜汁不要一步到位,慢慢加,感觉面粉成絮状即可停下来用手揉成光滑的面团
揉好的面团等待发酵一小时左右即可,面团不要被风吹干,盖上保鲜膜或者盖子
和面,面粉加入小青菜汁(蔬菜汁微波炉稍微加温至40度左右即可)加一点酵母(关于酵母,大部分人做是不发酵的,我家追求口感松软,所以加酵母发酵后再做,口感没那么坚硬,随个人喜好),➕入的蔬菜汁不要一步到位,慢慢加,感觉面粉成絮状即可停下来用手揉成光滑的面团
揉好的小青菜面团等待发酵一小时左右即可,面团不要被风吹干,盖上保鲜膜或者盖子,接下来我们准备韭菜馅
做鸡蛋皮,把鸡蛋搅拌好,平底锅中倒入一点点食用油,中小火倒入搅拌好的鸡蛋液,迅速展开形成一张蛋皮
成型的鸡蛋皮翻过来关火,余温加热约一分钟即可提起切成鸡蛋丝
将韭菜切碎,加入鸡蛋皮,芝麻油,自制虾皮粉,食用盐搅拌均匀(加盐这一步不要提早太久,盐加入到韭菜后很容易出水,水多会影响接下来包的步奏)
面团发酵好了,拿出来揉面松弛,搓成圆形
切成大小相同的面团几份,压扁擀面
擀皮完成加入我们香喷喷的韭菜馅
包好所有的韭菜盒子,下一步开始平底锅中小火慢慢煎了,锅中下一点点油,不要太多!一边煎注意火的力度,不要大火一下煎糊了,里面却没有熟哦,两面都要煎成金黄色,时间大约十分钟左右(根据自家煤气灶火力调节时间)
香喷喷的韭菜盒子就做好啦,加入了虾皮粉和芝麻油的韭菜盒子掩盖了一部分韭菜的味道,口感更好哦,鲜香[机智]
彩色合饼宝贝更喜欢[愉快]