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田园鸡肉沙拉#丘比沙拉汁#(2/12)
准备所需食材。
鸡胸肉切块，放少许盐和黑胡椒粉腌制30分钟左右。
青椒、黄瓜和胡萝卜分别洗净，切片备用。
水煮蛋切块，蟹足棒切斜段。
半根玉米剥下玉米粒，焯水至熟。
平底不粘锅放少许植物油，倒入腌好的鸡胸肉块煎至熟。
盘中铺一层青椒片，铺一层黄瓜片，铺一层胡萝卜片。
把鸡蛋块摆成花朵形状，花心中间放上煎好的鸡胸肉块。
最后摆上蟹足段和玉米粒。
挤上丘比沙拉汁，拌匀即可。
轻松搞定的高颜值田园沙拉。
三种口味我都爱。