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给你满满的胶原蛋白之养颜羹(
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雪耳一朵清洗干净后泡发
桃胶泡发
皂角米泡发(这三种食材我是提前一晚泡发,第二天起床就发的很好了)
熬出雪耳胶质的秘诀:泡发好的雪耳用刀剁碎,剁的越碎越好出胶质……老妈教给我的,一直受用^_^
加入足量的水,开大火滚开后转小火慢熬
熬雪耳的同时,清洗干净泡发好的桃胶,去除杂质
小火30分钟左右雪耳出胶质后加入红糖粉,颜色更漂亮哦
加入桃胶
加入皂角米再熬10分钟
加入黄冰糖
再加入清洗干净的红枣和枸杞再熬二十分钟就可以了
完成
养颜又好吃
特写一张
欣赏
欣赏
美味很简单,只需要耐心和时间而已