准备坚果，我用的中粮的每日坚果4小包，大概100克，也可以自己口味，种类随意搭配。
倒出麦片，手头是西麦的即食生麦片，有些碎，也可以用完整颗粒的大麦片，口感会稍硬一些。
继续加红糖，炼乳，混合好后倒入麦片和坚果碎中，拌匀倒进烤盘，薄一点，不要用力压，摊平就好。
摊好进烤箱，160度20分钟，中间翻两次，或根据自家烤箱脾气调整时间。快好的时候会闻到香味。
进烤箱的空擇玫瑰花瓣，最好是花冠的这种，不要花骨朵那种。玫瑰花打开盖子香味扑鼻，冲泡后还可以看到薄薄的精油层。
烤好的麦片凉透，放玉米片和玫瑰花瓣混合。玉米片是成品，超市可以买到，一般在冲调类食品专柜或进口食品专柜能看到。
烤了两盘。另一盘加了枣干，脆脆甜甜，和酸奶口味很搭。
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