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新疆手抓饭(
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洗干净羊排肉,用开水过一道煮出血渣
淘米,将去掉血渣的,适量的羊肉汤倒入米中,浸泡20-30分钟
加适量黄酒,料酒,酱油,孜然到羊排中,小火闷
切好条状的洋葱,胡萝卜
待羊排肉快煮软时,加入萝卜和洋葱闷熟
将胡萝卜和洋葱打出铺在米上,加适量油将羊排炒出肉香
就羊排铺在素菜上,最后洒上葡萄干
将米饭煮熟即可