安装App
月龄6m增强抵抗力的番茄山药米糊(4/13)
将山药去皮切片
上锅蒸15分钟直到轻易戳进去即可
山药撵成泥,加一点点白开水搅拌成软软的泥状备用
将山药泥过筛
准备一个裱花嘴,并将山药泥装入裱花袋备用
番茄切开,挖出心
将番茄放在料理机打碎或者剁碎然后用筛子过滤出番茄水备用
将番茄水倒入锅内煮至温热关火
倒入适量成品米粉
拌成这样的糊糊状装在番茄盅或者碗里
将山药挤在番茄米糊上即可
放上一些小番茄装饰一下,但是六个月的孩子不能吃这种大颗粒哦
完成