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圣诞花环西兰花沙拉(0/13)
准备好食材,西兰花一个、橄榄油两滴、草莓一颗、葡萄干10颗、黑加仑10颗、腰果8颗、紫洋葱适量、松子8颗、蕃茄酱1/2汤勺、沸腾的开水700ml、水适量。
焖烧杯内注入沸腾100度开水。 (此款热水壶、焖烧杯为膳魔师小红帽系列产品)
摇晃均匀,进行预热五分钟。
将西兰花分成小朵,入容器内。 焖烧杯内预热的热水倒入西兰花内,将西兰花进行预热降水倒掉。
西兰花装入焖烧杯内,加两滴橄榄油,注入沸腾100度开水 盖上盖子焖5分钟。
焖烧杯内热水倒掉
西兰花入容器内进行冷水浸泡
沥干水份,入容器内备用
草莓切片用模具压出形状备用。紫洋葱切丝备用。
沥干水份的西兰花进行装盘,摆成一个圆形。
装点草莓、紫甘蓝、以及干果坚果。
漂亮的圣诞主题西兰花花环沙拉就做好了。
搭配上一碟番茄酱陪着吃更好吃哦。