不粘锅热锅冷油,下姜片,鲫鱼煎制两面金黄即可!(鲫鱼我买的最小的)
大葱,姜片,水,热锅,放鱼熬制汤白。
宝宝也能喝的鲫鱼汤。
补钙一级的棒!
土豆,胡萝卜切小块。
放入辅食机,或者蒸锅,蒸10分钟,打压成泥状,放置备用!
鱼煮好后,把鱼刺挑出来。
这个时候,我超级想说,
下次我改用鳕鱼或者三文鱼!!
鲫鱼刺太多了,挑的我眼花缭乱的。
然后鱼泥和蔬菜泥混合搅拌均匀。
不粘锅,少许油,小火。
放入一勺,压制成饼状!
过程中,一定要随时移动锅儿,让饼在锅里穿行。不然,一不小心就糊了。
切记,小火即可。
最后,摆个造型!
香喷喷的土豆胡萝卜鲫鱼饼就搞定了!
学会了吗?
宝宝肯定爱吃到停不下来啦!