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黄金肉丸 10M+(
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准备1块猪肉,1块南瓜,1段胡萝卜,适量淀粉和清水。 TIP:食材的量不固定,可根据自己喜好调节,只要肉的分量多于蔬菜就可以。
猪肉洗净切成小块,和生姜片一起放入清水中浸泡。 TIP:猪肉浸泡去血水之后,肉腥味明显下降。时间充裕的话,可以将猪肉浸泡至呈白色。
南瓜洗净,去皮切成小块。
胡萝卜洗净去皮,一部分切块,一部分切片。
淀粉加少量清水,搅拌均匀。
将所有食材倒入搅拌机内,搅成细腻的肉糜。
戴上一次性手套,将肉糜搓成肉丸,放在切好的胡萝卜片上。 TIP:胡萝卜当底座可以防止肉丸和盘子粘连。
将肉丸冷水上锅蒸,大概需要蒸20分钟。
蒸好的肉丸稍微晾凉,就可以给宝宝吃啦! TIP:肉丸除了蒸着吃,还可以搭配各种蔬菜煮成美味的肉丸汤。