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巴沙鱼咖喱烩饭#百梦多Lady咖喱#(7/16)
将所有的主食材准备齐全。
胡萝卜和香芋切丁,生姜切丝,大葱切段,口蘑切片,西红柿去皮后切丁。
用保鲜膜辅助,将米饭捏成熊猫的形状,用海苔剪出眼睛,鼻子,嘴巴和脚掌。
巴沙鱼解冻后用厨房纸巾吸干表面的水分。
放盐,胡椒粉腌制十分钟。
撒入玉米淀粉,使每一块肉都均匀的裹上一层玉米淀粉,将多余的淀粉抖掉。
锅中放入适量的油,烧至六成热,下入鱼丁中火炸制。
炸到鱼丁表面金黄色,捞出来控油。
平底锅中放入适量的花生油,先放胡萝卜煸炒,再放入葱姜炒香。
放入香芋,口蘑和西红柿。
炒到西红柿出汁后放入一碗清水。
大火烧开之后煮四分钟左右,放入一块好侍百梦多咖喱,转小火煮两分钟。
放入炸好的巴沙鱼丁,再次焖煮一分钟。
根据自己的口味,加适量的盐和黑胡椒,最后用水淀粉勾个薄芡。
将咖喱巴沙鱼盛入碗中,摆放好事先做好的熊猫米饭。
萌萌的大熊猫在洗泡泡浴。巴沙鱼的鱼刺都已经是剔干净的,所以可以放心大胆的给小孩吃。