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彩虹三明治(0/8)
胡萝卜切成丝，加少盐入锅翻炒。
黄瓜切成丝
生菜洗净沥干撕成小叶。
鸡蛋加盐拌匀，倒入锅中小火炒熟。
紫甘蓝叶切细条状。锅里放入少许油，将紫甘蓝叶放入锅中炒热。
切掉吐司四边，并且对半切成两块。
在吐司上放入备好的菜，可根据个人口味抹沙拉酱等酱料，以及生菜等蔬菜。最后用另一片吐司盖上。
成品