安装App
适合老人的清蒸三文鱼【三文鱼主题】(6/6)
三文鱼的营养都在,食物也更容易被吸收。
准备:三文鱼,香菇,洋葱,蒜,姜,香菜,海鲜酱油,糖(不吃甜可以不放)。 硬件:蒸锅。
先把洋葱切成片。
香菇洗净,切成片。 姜切丝,蒜切片,备用。
把洋葱和香菇片铺在盘子底部,摆上三文鱼。 蒸锅冒气后蒸6-8分钟即可。
装盘时淋一点海鲜酱油即可食用。 喜欢甜口的可以加一点甜,味道更佳。