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蓝莓山药泥·辅食(5/9)
1.准备好蓝莓和山药。
2.蓝莓放入适量贝壳粉浸泡15分钟。
3.山药洗净去皮，切掉头尾，切小块。为防止手部过敏，可以戴上手套处理山药。
4.山药放入蒸锅中蒸30分钟左右。铁棍山药比较难熟，需要多蒸一会儿，麻山药可以缩短一点时间。
5.将蓝莓反复冲洗干净，用研磨碗或料理机打碎。
6.蓝莓过筛，筛掉碎皮和籽。
7.将蒸好的山药，加入适量的水，放入料理机中打成泥。
8.将蓝莓和山药添加到米粉里，搅拌均匀，就可以给宝宝吃啦。
9.把剩下的装入辅食盒中，后两天添加继续观察。