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Colourful Sandwich(
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鸡蛋打散,用橄榄油炒好备用。
秋葵洗净,开水焯2-3分钟,过冷水备用。
西红柿洗净切片。
火腿小火两面微煎。
将蓝莓酱涂抹在一片吐司上。
将西红柿放在抹好蓝莓酱的吐司上。
叠放炒好的鸡蛋。
叠放秋葵。
叠放煎好的火腿。
将另一片涂抹好蓝莓酱的吐司盖在上面,用保鲜膜包裹好。
对半切开,即可。