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苦瓜炒蛋(
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苦瓜劈开,去籽,洗净,切薄片,用适量盐腌一会。
腌过的苦瓜 用清水冲洗两遍,攥干水份,把鸡蛋打到碗里,加适量盐打散备用。
锅加适量油,放葱花翻炒,加入苦瓜翻炒片刻,依次加入盐,蚝油少许,生抽,鸡精少许 翻炒均匀。
倒入鸡蛋液和煸炒好的苦瓜 拌匀至鸡蛋结块,鸡蛋块两面煸炒至微黄即可。