锅里放水,加入姜,八角,桂皮,香叶。把肉切成大块放到锅里煮,一直煮,直到用筷子能将肉扎透。这个过程中会有很多浮沫。
将肉放入厨师机,加入糖,耗油,酱油,虾皮(可不放)。开二档,用搅拌桨打。搅拌桨就是扁扁的那个。大概搅十分钟。这个档位和时间不是固定的,反正能把肉打散就行。
这个时候肉就很香很好吃了,我偷吃好几块呢,哈哈。(没有厨师机手撕也能行,只是麻烦点),把打散的肉放入烤盘中,铺上海苔,芝麻。
把肉放入烤箱中上下火180℃,这里不需要预热,直接烤就行。过一会就有香味飘出来了。八分钟后取出肉。中途可以打开烤箱,搅拌一下肉松。主要是烤出里面的水分。
把烤好的肉松放入厨师机中继续搅拌五分钟,打成绒状。