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香煎鸡胸肉(3/3)
鸡胸肉对半切开，避免太厚不好熟。然后放上盐、黑胡椒、酱油、淀粉，均匀抹上，给鸡胸肉来个按摩更入味，封上保鲜膜腌制20—40分钟。
平底锅烧热，放入橄榄油，小火慢煎（电磁炉大概2格左右），可以盖上锅盖焖一会儿，煎到两面金黄即可。
香喷喷的软嫩口感的鸡胸肉就出炉啦，开始享受吧Y(^_^)Y