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芝麻牛奶鸡蛋卷(4/7)
椰子油是健身人士的宝贝。
鸡蛋打散，加入一点点盐，倒入牛奶，可以多放一些牛奶口感会更软。
在电饼铛中放入椰子油，抹匀后倒入蛋奶混合液
撒上熟芝麻，多撒一些。盖上电饼铛，待蛋液表面凝固就可以了。
将蛋饼捡起来，切成需要的小段，OK 出锅了。
老少皆宜的蛋饼 为早餐增添许多蛋白质，只要是健身人士的最爱。
成品