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四层夹心藜麦牛排塔#金龙鱼舌尖美味·油你掌勺#(2/25)
准备食材：新鲜大蓝莓，煮好的藜麦，吐司，金龙鱼花生油，上脑牛排，海盐，黑胡椒，花生酱，芝士片，自制芋泥
牛排用厨房用纸吸干血水，撒上现磨黑胡椒和海盐研制片刻
吐司去边入多士炉烤制
讲烤好的吐司片十字切成方块，芝士片十字切成方块备用
平底锅中倒入20克金龙鱼花生油
放入牛排，煎制7分熟（可根据自己喜好选择成熟度）
煎好后修整形状，十字切成方块
开始制作：先取出四块烤吐司
涂抹上芋泥
再取四块烤吐司涂抹上花生酱，盖在芋泥上
取四块烤吐司放上芝士片，盖在花生酱上
取四块烤吐司，放上煎好的牛排，盖在芝士片上
放上藜麦
放上蓝莓
最后放上新鲜的薄荷叶即可
蓝莓的酸甜可以解腻，薄荷叶则增加了口感
完成品
完成品
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