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普罗旺斯烤鱼(2/6)
先将鱼前掉鱼鳍，鱼尾，
放入水中浸泡，去掉咸味
将普罗旺斯烤料倒入碗中，加水搅拌匀
浸泡好的鱼干放入调好的料汁中腌制入味
腌制时要隔一段时间翻次身，这样才能更好的入味
腌好的鱼放入烤盘中，放进微波炉烤六分钟即可