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香煎鸡胸肉(0/3)
鸡胸肉切成1-1.5厘米厚的薄片。
蒜香黑椒:蒜泥两颗,黑胡椒一勺,黑椒酱一勺,盐1克,料酒一勺,生抽一勺。腌制半小时+ 黑椒蚝油:蒜泥一颗,蚝油一勺,生抽一勺,料酒一勺,黑胡椒粉 照烧酱汁:生抽两勺,蚝油一勺,料酒一勺,糖半勺,老抽一点点,姜两片,蒜末一勺, 奥尔良:奥尔良粉,蜂蜜,蒜末,料酒 孜然香辣鸡胸:料酒一勺,辣椒粉一勺,白胡椒一勺,盐一克,蚝油。也可以加点孜然。腌制半小时+ 麻辣鸡胸:料酒一勺,老抽一点点,白胡椒粉一点点,辣椒粉一勺,花椒粉一勺,花椒油一点点,盐 蜂蜜芥末:蜂蜜,黄芥末,盐 烟熏热辣:蒜蓉辣酱,烟熏辣椒。老抽,盐,料酒。 香草:蒜末两颗,迷迭香半勺,牛至叶半勺,柠檬汁半个,盐一小勺 咖喱:咖喱块一块,咖喱粉一小勺,椰汁(牛奶)小半袋。腌制过夜。煎的时候再倒一点椰汁焖一下。
平底锅中小火,热火放鸡肉,所有鸡肉平铺好之后翻面再依次翻面。 翻面后盖上锅盖,焖1分钟左右,鸡胸肉出汁即可。 然后就可以出锅啦。