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清热健脾~~糯米藕 (
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1. 糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时。藕洗净去掉外皮。 2. 用刀在藕的一头连同藕蒂切掉两三厘米,留作盖子。 3. 将已经泡好的糯米填入莲藕中,一边填,一边用筷子捅结实 4. 大火煮开后转小火再煮半小时,半小时后放入冰糖再用小火煮一刻钟左右。