西芹叶也是可以吃的,而且很营养噢,可以保留。西芹斜切,西芹嫩的话切大片点没事,不那么嫩的话适当切小片点。
锅内装水,煮沸后(一定要煮沸)放入西芹。西芹过水十秒钟左右,捞起滤水。尽量滤得干净点,不然等会下油锅不安全。
开火热锅,加入花生油,油热后下干辣椒和蒜头,有香味了马上倒入滤好水的西芹。
倒入后马上放盐,可以少放点,毕竟蔬菜清淡点没错。放盐后翻炒均匀,出锅。从西芹下锅到出锅半分钟搞垫。因为西芹已经焯过水了,这一步只是为了加盐。
成品。不知道有没有和我一样爱吃西芹,爱着嫩嫩的绿色,还有它厚厚的肉。希望大家喜欢。