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鸡胸肉的N种吃法之~鸡米花(8/12)
准备材料:鸡胸肉,面包糠等
一大片鸡胸肉片成薄薄的二到三片,用刀背或者肉锤敲打肉片,鸡胸肉肉质比较松散,敲的时候不用用力或者时间过长,感觉肉敲松散点就可以了!
鸡米花好吃不好吃,腌制鸡胸肉很关键!制作腌制调料,大玻璃碗中放入生抽3茶勺,蚝油适量,盐少许,胡椒粉少许,用手反复抓拌入味(也可以直接放新奥尔良烤翅料),也可以放在冰箱冷藏室冷藏几个小时,味道会更好!
鸡蛋液打散,生粉放在平盘中,面包糠倒在碗中备用。腌好的鸡肉切成2×2大小的丁。
鸡肉块均匀的沾上生粉,粘了生粉的鸡肉上再均匀的裹上一层鸡蛋液,再把鸡肉放在面包糠里均匀的裹上一层面包糠。锅内放入适量油,用油的量比平时炒菜多一点。放入裹好面包糠的鸡肉,煎至两面金黄。
做好的鸡米花表皮蓬松香脆可口,咬一口,鸡肉松软多汁。很美味。中途有点事情,忘了关火,多亏新思特设计人性,可以自动断电,超高温保护。 做完饭,最担心锅子不好清洗!新思特专属专利设计,发热管防水设计,可全身水洗的电器,哈哈,再也不担心洗锅问题啦!
成品图
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