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#做道懒人菜，轻松享假期#(3/3)
鸡胸肉按纹路切成6块，烤盘垫锡纸，烤箱上下火180℃烤15分钟
接下来就是长时间的撕鸡的环节，把肥油剔除
撕好后，加入调料拌匀放置半小时以上入味，烤箱上下火180℃烘烤30～40分钟，看实际状况而定。期间用筷子翻一下为好。