浏览 2.4万 · 收藏 300
将做法保存到手机
这是在tinrry甜悦的小视频中学来的一道快手小零食,虽然快手,但也很费时间,煲剧的时候不是在吃东西,而是在撕鸡丝,这样想想,既管住了嘴,又貌似减了肥,哈哈(ಡωಡ)
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
鸡胸肉按纹路切成6块,烤盘垫锡纸,烤箱上下火180℃烤15分钟
-
步骤2/3
接下来就是长时间的撕鸡的环节,把肥油剔除
-
最后一步
点击查看大图
撕好后,加入调料拌匀放置半小时以上入味,烤箱上下火180℃烘烤30~40分钟,看实际状况而定。期间用筷子翻一下为好。
小贴士
烤好了放置冷却后装起来保存,这个越吃越香,吃多了感觉也不会胖吧,真是不错的零嘴,好有嚼劲,磨牙神器
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-05-05
换个做法
的相关分类
的相关推荐
-
啤酒炸鸡
1504061人看过 -
【小嶋舒芙蕾芝士蛋糕】入口即化的经典配方
441751人看过 -
三种原料 最牛掰的'日式舒芙蕾芝士蛋糕'
1619317人看过 -
全麦消化饼干
40713人看过 -
红丝绒渐变千层
192958人看过 -
葱香曲奇
3270人看过 -
抹茶千层蛋糕
490683人看过 -
酸辣又开胃的爱乐甜零卡糖柠檬手撕鸡
2090651人看过 -
4寸加高戚风(八重樱版)
41608人看过 -
香辣猪蹄
1490569人看过 -
小怪兽冰淇淋雪媚娘
1688117人看过 -
#做道懒人菜,轻松享假期#
48978人看过