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PitaBread版鸡蛋蔬菜灌饼(
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菠菜入撒盐的沸水焯熟,以去掉草酸。捞出剪碎,与鸡蛋液拌匀。这一步可以加盐,口味清淡的话就不用加了。
平底锅喷油,这里最好使用喷雾油,可以减少用油量。在口袋面包上部轻轻划开几个小口子,用勺子灌入菠菜蛋液。这时平底锅一直在小火加热状态中。
翻面继续加热另一面。
装盘,涂上自己喜欢的酱料~
以蔬菜为主馅料,清爽好吃的早午餐就做好了~