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低卡酸奶紫薯泥(4/4)
选用口感软糯香甜的珍珠紫薯,四个约260克,上锅蒸熟.(这个重量根据自己的饭量酌情增减)
去皮,用勺子压成泥,喜欢口感湿润的的可以加一点牛奶.
整理成半圆形扣在盘子里.
倒上一杯酸奶,撒上麦圈、果仁、果脯就可以开吃了.