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#冰箱剩余食材大改造#蛋抱米饭团子(1/16)
食材:熟米饭80g,鸡脯肉40g,饺子皮8张,胡萝卜10g,鸡蛋2个,香菇1朵,儿童酱油3g,自制香菇粉2g,黑芝麻、葱花适量
鸡脯肉剁碎 tips:鸡脯肉可以换成去皮鸡腿肉这些嫩一些的肉
香菇和胡萝卜分别切碎丁
锅中倒适量玉米油,将鸡脯肉泥炒至变色
放香菇丁和胡萝卜丁,继续翻炒
再倒入儿童酱油、熟米饭和自制香菇粉翻炒几下,也可以加一点盐来调味 tips:自制香菇粉可以替换成其他的粉类,也可以不加,只是为了给宝宝调味
饺子皮擀薄一些,四周抹一点水 tips:抹水是为了团子边好粘在一起
放一小勺米饭,封口捏紧,并整理成圆团
锅中刷一层油
放入包好的团子,小火煎至底部金黄
煎团子时,将鸡蛋打散开
团子底部煎至金黄时
过筛打散的蛋液
盖锅盖,继续小火焖煎至蛋液熟透
表面撒一些葱花和黑芝麻,铲出
像披萨,又像可爱小团子,这种做法,肯定会吸引你家宝宝的。