安装App
银鳕鱼小饼(
5
/9)
食材清单
▲ 银鳕鱼放入水中解冻,然后用柠檬片腌制15分钟去腥。
▲ 将去腥后的银鳕鱼剁成泥。
▲ 玉米粒焯水1分钟左右捞出沥干,然后将玉米粒的外皮剥掉。 Ps:玉米粒的外皮比较坚韧,影响宝宝肠胃的吸收,并且容易呛住。
▲ 将准备好的银鳕鱼倒入碗里,加入淀粉和玉米粒。 ▲ 带上手套,将所有食材充分搅拌均匀。
▲ 烤盘刷油后垫上硅油纸,再刷一层油。
▲ 取适量的银鳕鱼泥团成小饼状。
▲ 烤箱设置上下180摄氏度,烤制15分钟即可出锅。 Ps:烤箱需要提前预热,烤箱型号不同预热时间也有所区别,一般预热2分钟就好。
简单快手,配上一碗小米粥或一碗汤,就是一顿丰盛的午餐啦。