羊肉用清水浸泡,多换几次水,直至水是清澈的,没有血水。再将羊肉切成拇指大小的小块。(多次浸泡羊肉可去除血水,减少羊肉膻味。)
羊肉中加入10毫升料酒和10毫升丸庄黑豆原酿酱油。(之前我发布过一篇“虾仁炒饭",用到的也是丸庄黑豆酱油,那篇文章中不少人私信问我丸庄黑豆酱油是否有粉丝团?我也是今年下半年才接触到黑豆酱油,丸庄酱油是中国台湾的百年老字号酱油,和市面上大部分的酱油不同,它专注于用黑豆酿造酱油,使用起来酱油香气也更丰富。丸庄酱油系列一共有五款,即将全面开售,敬请期待!)
最后放入胡萝卜和土豆,大火烧开后炖30分钟左右至汤汁浓稠。
盛出热气腾腾的米饭。在这个有些寒冷的季节,加入羊肉与各种蔬菜做一锅焖饭,喷香四溢而又充满温暖。