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海参小米粥(5/11)
准备好已经泡发好的海参。
小米淘洗干净后用清水浸泡备用。
前一天炖好的鸡汤。
干贝放入温水浸泡备用。
切两片姜片,葱切成小粒状。
泡发好的海参放入沸水中煮30分钟。
捞出放入冰水。
鸡汤煮沸,放入小米和干贝,电陶炉3档煮沸,转1档煮30分钟左右。
放入海参和姜片,继续煮10-15分钟,其间不断搅拌避免糊底。
加入盐、白胡椒粉调味,盛盘,洒上葱花。
成品