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低热量版芝麻馅儿(8/9)
芝麻炒香！一定小火慢炒，炒到芝麻不占铲子。
核桃仁我是现扒的纸皮核桃，用空气炸锅160°烤了8-10分钟。
一罐很土很土的蜂蜜
椰子油，随意哪个牌子，丰俭由人的价格。
核桃芝麻用研磨机打碎。(吐槽一下我用的家里唯一能破碎的果汁破壁机，芝麻和核桃都出油，还没打碎就成坨了。建议大家用专门的研磨杯或者破壁打粉机器)
蜂蜜50g。可是我没掌握好，倒多了。
椰子油20g。对不起观众 又倒多了。
放冰箱冷冻30-60分钟
拿出来团成小团团 之后做什么料理 就很方便了。虽然觉得自己像个屎壳郎，但是过程真的香爆了！