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{一起生酮吧系列} 零嘴牛肉干(3/4)
准备阶段: 1.葱姜蒜料酒盐玫瑰盐黑胡椒调料轻腌牛肉。 2.冷水入锅葱姜蒜料酒煮开去沫洗净备用。 注: 1.牛肉选带筋的整块牛腱。 2.牛肉切成中等块状,先卤再切成你要的形状。
卤肉阶段: 1.锅中下少许猪油,大葱香葱姜片蒜瓣爆香,转小火炒下卤料,放入牛油火锅底料。 2.入大锅加酱油80g(老抽20g生抽60g),赤藓糖醇30g,适量水。 3.放入牛肉,烧开后转小火慢熬。 4.根据个人爱好调整口味,肉酥即捞出。放凉后切成你想要的形状。 注: 1.卤料和火锅底料小火翻炒,出香味即可。 2.卤料自配需:陈皮八角小茴香肉桂白芷砂仁丁香肉豆蔻。 3.牛油火锅底料可加可不加,口味重点的可以加上小半块,喜欢香料味浓郁点的可不加。 4.可以顺便卤些其他的,比如鸡爪鸡翅鹌鹑蛋素鸡等等。 5.卤汁是可二次使用的,滤网过滤后冷藏即可。
烤制阶段: 1.平底锅放入猪油,赤藓糖醇,芝麻,再放入调味粉(五香粉/椒盐粉/花椒粉/咖喱粉/辣椒面等等)拌匀。 2.下入牛肉炒软拌匀。 3.预热烤箱,铺好油纸摆至烤盘,上下160度,重口味的十分钟后翻面再撒一次调料。 4.根据自己喜好调整烤制时间,喜欢酥脆的烤久一些,喜欢软嫩些的就少烤一会。 注: 1.牛肉缩水严重所以不要切得太薄太小。 2.牛肉干冷却后会比刚烤完时干很多,所以也别烤太焦了。 3.喜欢软嫩些的建议切条,喜欢焦脆的建议切片。
享受边做边吃的过程。真的是太吼次了鸭。