准备好瘦肉与鸡腿,砍大块,用流水冲洗干净,在清水中反复浸泡至瘦肉与鸡腿发白。
将瘦肉与鸡肉放入砂锅中,一次性加入4000ml的清水。
捞去浮在汤上面的浮沫,肉汤即熬成,分一半出来煮上汤娃娃菜,剩下的一半可装进保鲜盒放冰箱冷冻作为高汤使用
将肉汤倒入砂锅里,重新煮开,用筷子夹住娃娃菜,竖着放入汤中,只放进菜梗部位。
约煮30秒钟后,将整个娃娃菜浸泡入肉汤中,再继续煮30秒钟,熄火后等30秒钟后。
将娃娃菜捞起放入碗中,取出牙签,加入一点点(指甲般大小)橙子皮,加入一点点盐。
重新开火将肉汤加热至沸腾状态,将热汤淋入菜中,即可开吃。