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怪味烤鱼(1/11)
鱼是在盒马生鲜买的三去冷冻罗非鱼,鱼鳞和内脏啥的清理的干干净净的 我喜欢 化冻后洗净可以抹点盐、料酒去腥。也可以直接用烤鱼酱赠送的腌鱼粉。
放入烤箱上下火230℃烤二十分钟样子。每个烤箱不同,建议盯着点,个人觉得稍微焦糊最好吃。
记得刷点油烤,我忘记刷了,全黏住了。外面很多烤鱼店都是炸的,下次我也炸一下。
配菜都在这儿了。洋葱切细、莴笋切条。脆皮肠切成花,或者切半,为了更快入味。
把自己想吃的配菜洗干净,在锅里过一遍热水。三分熟即可捞出来,(配菜可以随意加自己喜欢的但是别加太多)
下油锅,配料葱姜蒜洋葱辣椒全部下锅,倒入怪味酱翻炒。
加热水烧开。
把配菜放鱼上后,把炒过的料一并放入。
我用的还是230℃烤20分钟的。但是可以200℃多烤一会。
拿出来啦,小心烫。很好吃,和外面烤鱼店里的一模一样味道!!!!
吃的鱼骨头都出来了。