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苹果烤果麦脆?对,美味还营养,想瘦身就吃它(
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准备好所有材料。
把鸡蛋打入料理盆中,搅拌均匀。
倒入牛奶搅拌均匀。
如果想要口感更好可以过筛。
倒入九阳爪爪果麦脆搅拌均匀。
静置一会,让果麦脆吸收牛奶。
这个时候可以把苹果去皮切成小块,用淡盐水浸泡,防止氧化。
把浸泡好的果麦脆倒入烤碗中。再把苹果块排放在麦片上。为了口感更丰富,可放入适量蔓越莓。
在表面撒上一层椰蓉。
烤箱设置180度25分钟,预热5分钟之后放入烤碗,继续烤制。
叮咚好了,闻到香味了吗?口感丰富、低脂营养的苹果烤果麦脆好啦,来吃吧。