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宝宝午餐肉(10m+)(5/14)
  食材: 牛柳:60g 鸡蛋:一枚 小葱:一段 面粉:3g 玉米淀粉:5g 食用油:2g 加水:8 g  
1、 准备好食材,牛肉最好选择菲力牛柳会比较嫩,有一点雪花这样口感比较好哦
2、 牛肉切小,和葱一起放入料理机打碎,
3、 打完是这样的,用料理棒效果更好可以打的更细腻,这个手动的颗粒会粗一点
4、 玉米淀粉5g+面粉3g 加水拌匀备用
5、 把面糊倒入肉馅内、顺时针搅拌,直到肉馅发黏
6、 倒入10g蛋清
7、 喷入2g克油,继续顺时针搅拌
8、 容器里抹上油,里面铺油纸,有利于脱模
9、 倒入肉泥,用勺子压平
10、 把蛋黄液均匀倒在肉泥表面
11.盖上锡纸,上面戳几个小孔,也可以用耐热的保鲜膜
12、 冷水上锅蒸20分钟即可
13、 冷却脱模,切块就可以啦