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快速营养丰富面(
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备料: 葱洗净,葱白切斜刀,其他切沫。 西红柿洗净,切小块。 鸡蛋打了,加点盐,搅好成蛋液。 酥肉备用。
青菜差点忘记了,洗净备用。
锅中倒油,放葱白爆香,下鸡蛋液,等一小会再翻炒,然后倒入西红柿块,炒一会之后加少许水。
沸腾片刻,起锅,备用。
盛菜出来之后,锅就不用洗了,加水一盆,煮面,同时放酥肉、青菜。 同时,把中午咸烧白剩的芽菜还有其他肉嘎嘎,隔水蒸一下。 拌起吃!