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椰香南瓜燕麦粥（无添加糖版）(0/5)
南瓜切小块，水烧开，先加入南瓜炖煮2分钟
加入燕麦60g煮5分钟至燕麦熟透
加入椰丝和椰奶
搅拌均匀，小火煮至微微沸腾即可关火，奶制品不宜煮久，以免营养流失~
装盘，一碗香甜软糯的燕麦粥就做好了，南瓜本身就比较清甜，所以不需要额外加糖~非常健康哦，老女老少皆宜~