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0失败咖喱鸡肉丸(4/8)
备料:鸡腿肉切小块,挑出筋备用,备好各种调料
打肉泥:将鸡肉,洋葱,姜,蒜,海鲜酱油一起放入料理机打成肉泥,时间不要太长,肉碎了就可以
搅拌肉泥:打好的肉泥加入蛋清,淀粉,向一个方向不断搅拌
继续搅拌:加入少许油,继续搅拌,感觉肉泥有一点韧劲儿就可以了
做肉丸:将搅拌好的肉泥做成肉丸,如果粘手可以先蘸一点水,放入盘中盖上保鲜膜,
蒸肉丸:我是用微波炉高火5分钟,蒸好。 微波炉水浴法:把装有肉丸的盘子,放在另一个加了水的盘子里,就像烤戚风蛋糕的水浴法一样,避免丸子干掉糊掉!切记。
熬咖喱:锅中烧水加入咖喱,咖喱化开,熬粘稠即可。这个咖喱里面我稍加了一点点糖,味道更好,看个人口味。
装盘:将熬好的咖喱汁,倒入蒸好的丸子盘中。