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照烧鸡腿饭(12/12)
鸡腿去骨
葱姜切丝和料酒放在料理机中打碎(没有料理机可以省略,切丝拌入鸡腿)
鸡腿中放入白胡椒粉,葱姜料酒汁抓匀腌制20分钟
将一勺生抽,一勺耗油,一勺蜂蜜,半勺老抽放入碗中,倒入半碗水拌匀备用
切好蔬菜,锅中热油,将菜炒至断生,放少许盐和黑胡椒调味(若放胡萝卜西兰花需焯水不用炒)
米饭盛入碗中,铺上炒好的蔬菜备用
锅中热油,将鸡腿放入两面煎至金黄
鸡皮朝下多煎一会
将调好的汤汁倒入锅中,煮开改小火,炖八分钟翻面,再炖八分钟左右
待汤汁收浓,锅里留一部分汤汁淋面用
将鸡腿盛出,切片,盖在米饭上
汤汁淋在鸡腿上,完成!