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蒜苗肉丝炒芽菜~附炒芽菜不出水的秘方(
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胡萝卜,蒜苗切丝备用
鸡胸切丝,加盐糖料酒胡椒粉拌匀至发黏。
再加淀粉拌匀备用
使芽菜不爱出水的小秘方,少量底油加芽菜快速翻炒断生,铲出备用。如果不放胡萝卜,放红甜椒的话,把甜椒跟芽菜一起放炒至断生即可。
少量底油煸炒胡萝卜,把胡萝卜推到锅边。
煸炒肉丝,至变色
把胡萝卜与肉丝拌匀
加蒜苗,加蚝油盐糖胡椒粉炒匀,再加一点点水。
倒入芽菜,快速翻拌炒匀。
经过处理的芽菜,这样炒出来不爱出水,芽菜吃着很爽脆。