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#餐桌上的春日限定#(1/9)
准备食材
桂圆要剥壳哦！
生姜切丝
隔水炖 锅中加热水 加入 枸杞 红枣 桂圆 姜丝 一起煮沸
可以适当加减食材 比如我最近比较上火 红枣和桂圆就放得比较少
煮了20分钟的样子
煮沸后加红糖 加红糖后不要煮太久 容易上火 我是再闷煮三分钟
照片有点雾气 比较勇敢的可以 吃里面那些红枣桂圆枸杞 也是很不错的 因为我比较怕苦 所以我就纯喝了
要记得养生哦！